黑木耳
有機黑木耳
原價：$
300 /包
特惠價：$ 260 /包
- 黑木耳被營養學家譽為「素中之葷」和「素中之王」。含豐富的鐵、膳食纖維、植物膠原、β-葡聚糖、8種胺基酸和維生素。
- 自然光農場有機種植，口感爽脆順口
- 有機種植，通過慈心有機認證
商品內容 商品討論
黑木耳適合生長於陽光不直射、溫暖且濕潤的環境。 富含人體必需的氨基酸、鉀、鐵、鈣、和維他命B1、B2及膠質等豐富營養素！
自然光農場有機種植，不使用農藥，大朵爽脆不硬，美味超推薦
【料理方式】
<沙茶木耳青椒> ：黑木耳泡開後，將木耳與青椒各別放入油鍋拌炒，最後在拌上沙茶醬，上桌前加入些許芝麻即可。
<黑木耳炒梅花豬> ：先將蒜頭與紅蘿蔔絲下鍋爆香拌炒，再加入肉絲，以中火炒熟，然後加入黑木耳、水和醬油拌炒約3分鐘，最後適量鹽巴調味即可。
<涼拌木耳> ：泡開黑木耳後切絲，先下木耳水滾1分鐘後，再下紅蘿蔔絲與嫩薑，約莫再1~2分鐘後全部撈起瀝乾放涼，食用前拌上油醋與少許鹽和糖即可。
每100公克 乾黑木耳
【營養價值】
| 熱量 | 208大卡 |
| 蛋白質 | 14.6公克 |
| 脂肪 | 0.68公克 |
| 飽和脂肪 | 0.6公克 |
| 反式脂肪 | 0公克 |
| 碳水化合物 | 70.9公克 |
| 糖 | 0公克 |
| 膳食纖維 | 70.1公克 |
| 鈉 | 10.0公克 |
【保存期限】兩年
【存放說明】木耳怕受潮，建議以常溫及密封的方式保存
【大量採購】請洽03-5980288#1955
